体重の推移 ―2024年7月から10月―

ここ4ヶ月の体重の推移。これ→『体重の推移 ―2024年4月から6月―』の続き。

青い線が毎日の体重、赤い線が体重の５日平均。(クリックすると大きくなります)

4月に約3kgリバウンドしたのを、すぐ持ち直して小康状態というところ。一時足を痛めてウォーキングができなかったのが効いてしまったかな。足はだいたい治ったのでまた歩き回ってがんばろう。