体重の推移 ―2024年1月から3月―

ここ3ヶ月の体重の推移。これ→「体重の推移 ―2023年8月から12月―」の続きです。青い線が毎日の体重、赤い線が５日平均で均して傾向をわかりやすくしたもの。(クリックすると大きくなります)

やってることは変えてないですが体重は下げ止まりました。104kgから105kgをいったりきたりしながら概ね横ばい。さてこれから暑くなる夏に向けてなんとかじわじわ落としたいなあ。